Practicar yoga con regularidad, es una excelente forma de reducir el estrés y las tensiones que acumulamos, las que repercuten tanto a nivel físico como mental.
KUNDALINI YOGA
Si quieres aprender a controlar las emociones que producen tus pensamientos, mejorar la flexibilidad de tu columna vertebral, rejuvenecer tus músculos, fortalecer tu sistema nervioso y más, ¡practica Kundalini en casa en el horario que tú prefieras!.
Este tipo de yoga lo pueden practicar incluso personas que habitualmente no realicen deporte.
HORARIOS
COSTOS
*Las sesiones por semana son una sugerencia. Puedes distribuirlas durante el mes, como mejor se adapte a tu ritmo de vida.
Si tienes alguna duda ponte en contacto al 33-2815-0642.
Haz la prueba y disfruta de los beneficios que tiene este maravilloso hábito.
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Karla Teresa Berrelleza Sánchez
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